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血站综合第一党支部读书心得

 好好爱自己
                         ――读素黑作品有感
徐忠梅
   
    在单位的阅览室,无意间发现一本素黑的《好好爱自己》,信手翻来,不由渐渐看入了神。这是素黑这位富有传奇色彩的女子多年感悟心得,字里行间无不体现着她灵魂深处的光亮,从中感受到一个女作家对爱的理解、宽容和修为。其中有许多语录让我能有其共鸣,在此与大家共享。
    【伤痛】
    自然无情,但这不是它的错。爱和结束是自然的轨迹,学习接受和达明,好好珍惜活着和共处的每刻,让生死定律变得尊贵。
    从来没有命定的不幸,只有死不放手的执著。
    痛苦从来活在脑袋里。我们惯性张扬不幸,怕承认已有多幸福。
    大部分的痛苦,都是不肯离场的结果。
    人的痛苦,大部分时间不是被新痛刺伤,而是翻阅旧记忆的惯性。
    人最大的痛苦是放不下过去,不论是快乐或痛苦,爱或恨。
    女人是天生的编剧,在爱中受尽委屈和伤痛才算曾经付出过,轰轰烈烈地爱过,这是流行情歌、悲情小说和电影的毒害,女人却潜意识里复制一式一样的剧情,不理好丑,自招伤口。
    受害者最大的伤口不是被伤害,而是不肯放下受害者角色,宁愿浸淫在痛苦和自怜的心理惰性中,被负面思想侵占理智和心胸。
    回忆是个大笼牢,锁住自由,把思想推至死胡同。
    【自由】
    放松一点,和爱人保持距离,留一点变幻的可能性,才有惊喜和期待。
爱最令人窒息的地方,便是以关心之名扼杀对方的自由。
    最大的幸福,是活得自在、自由和喜乐,保持清醒和觉知,心安理得。
    真正的爱不会离去,不离去的便不怕失去,也无需维系。
    最舒服的爱是自在,不期待别人,不等待自己。
    爱并不需要等待另一半,爱就在这一刻,每一个愿意活好的当下。
    尊重个人活动和思想空间,保持一定自由度,管你是夫妇还是誓不结婚的伴侣,才是最幸福的两性关系。要求进入别人的国度,可以是一种暴力。为所爱保留空间,便是为关系留有余地。
    贪恋宠物的人,或多或少需要透过操控另一个生命来展露爱心,却不舍得放手,让生命回归自由的道理。
    自由,是舍得把执著吹走。
    【自爱】
    别老是坐着空想和求静,起步,走出来,从感受世界,靠近大自然开始投放自己,回归孕育生命的原始动力。
    寻求他爱是借口,自爱才是出口。
    不懂自爱的人,自会害怕何时失去爱。
    自爱是爱到放下自我的境界,对自己不离不弃。
每个人都有重生的能力,没有必然的受害者,也没有必然的伤害,只要你有自愈的勇气和决志。
    最终能一生一世的,永远是自爱,没有比这更坚定不移、天长地久的爱情。
    人为爱某个人而痛苦,但不爱某个人,我们又不懂得爱,原来我们失去了自爱的本能,所以才需要爱恋,这是爱情最反讽的陷阱。
    【命运】
    信望爱是很重要的,有信念便能绝处逢生,有希望便会继续先前走,有爱便永不放弃,不只为满足私欲而活着。这是生命的意义,存在的目的。
    没有任何命运保证苦不再来,康复了不会再病,别幼稚妄望一劳永逸的治疗,和不劳而获的幸福。
    【孤独】
    快乐的人不需要吸引别人的特别关注,因为快乐就是懂得享受孤独。
    爱的本身是孤独,两个人的爱是两种孤独,一起分享。
 
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